Les vertus de la citronnelle

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Reconnue pour ses vertus anti moustiques, la citronnelle peut aussi soulager l’arthrite, les troubles digestifs ou encore stopper un saignement. Découvrez tous les bienfaits santé de cette plante des tropiques au parfum de citron.

D’où vient la citronnelle ?

Originaire du sud de l’Inde et du Sri Lanka d’où elle tire son surnom de "verveine des Indes", la citronnelle est cultivée dans les régions tropicales. L’odeur de cette plante d’1,50 m de hauteur rappelle celle du citron. Outre sa base charnue utilisée pour parfumer beaucoup de plats asiatiques, les parties qui servent à concocter des remèdes sont ses feuilles (tisane, décoction) et son huile essentielle (HE).

Une infusion de citronnelle pour digérer sans douleur

Administrée en tisane, la citronnelle soulage les troubles digestifs. "C’est un antispasmodique de l’estomac et des intestins", explique Catherine Lancri, phytothérapeute. Elle réduit notamment les crampes d’estomac et les flatulences. "Antiparasitaire, la citronnelle peut être consommée en septembre, après avoir consommé des fruits tout l’été."
Mode d'emploi : verser 1 cuillère à café de feuilles de citronnelle dans une tasse et ajouter de l’eau bouillante. Après avoir laisser infuser quelques minutes,...
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http://www.ladepeche.fr/article/2015/06/17/2127367-les-vertus-de-la-citronnelle.html

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